ミドル男性に贈る、”お肌のトラブル防止”のための、「シェービング」のお話！
「若く見える」には、日ごろのケアによる”アンチエイジング”や”肌トラブル回避”が必要。
お肌の「シミ、しわ、たるみ」等の老化原因を知る。
更に、予防策を知る事で”歳を取るごとに若く見える！”を目指します。
男性に関わりの大きな「シェービング（髭剃り）」に焦点をあてて、お肌トラブルに関連する内容を解説をします。
スキンケアは、日頃からの生活習慣の積み重ねが影響します。
この内容を知って実践するだけで、80点以上取れるように解説しています！
知識を得たら、効率よく適切なケアを実施して、「モテるミドル」を目指しましょう！
多くの男性にとって、シェービングは日々のルーティーン。
電気シェーバーや、T字カミソリも、多種多様に販売されています。
負担やトラブルを軽減するためのコツ！を解説します。
●「シェービング（髭剃り）」と、お肌への負担
●「電気シェーバー」について
●「T字カミソリ」について
●「ヒゲ脱毛」について
男性のシェービングと、お肌への影響
髭剃りの頻度
多くのミドル男性にとって、頻繁に顔を触る機会のひとつが「シェービング」。
特に、ビジネスマンの場合は、”ほぼ毎日”シェービングの人も。
だからこそ、シェービングとフェイスケアの関係性をしておく事が重要です。
以下、日本人の成人男性全体での髭剃りの頻度です。
| 「シェービング」の頻度 | |
|---|---|
| ほとんど毎日 | 約60％ |
| 2～3日に一度 | 約20％ |
| それ以下 | 約10％ |
正しい方法や知識を知っておいて、損は無い！
間違ったシェービングは、お肌に負担大きい？
髭剃りとは、お肌の表面にカミソリの刃を滑らせて”毛をカット”していく行為。
間違った方法では、上記イラストの「角質層」を傷つけ、お肌のバリア機能を失ってしまう原因となります。
その役割を簡単に説明しておきます！
お肌内部の水分を保ち、雑菌の侵入を防ぐ”バリア機能”
角質層が傷つくと、お肌内部の水分が流出
雑菌や外部からの刺激に、無防備に
肌荒れや、ニキビの原因となる
コツを知っておく
お肌への影響が大きい、”シェービング”ですが、コツを知っておく事が大切。
肌トラブルの予防に繋がります！
専用のシェービングジェル等を使用し、滑りを良くする
髭剃り後も、クリーム等で保湿ケアする
優しく押し当てる。ゆっくり動かす
ヒゲの生えている方向に剃る（逆向きは負担が大きい）
意外と、専用のシェービング剤を使用していないメンズも多いようです。
カミソリ負け等による、”肌荒れ”を防ぐためにも、専用のものを使用しましょう！
「電気シェーバー」と「T字カミソリ」の違い
電気シェーバーと、T字カミソリ。
”お肌への優しさ”を重視すると「電気シェーバー」に軍配。
しかし、必ず「電気シェーバー」が良いわけでははく、一長一短あります。
| 電気シェーバー | T字カミソリ | |
| メリット | ・お肌に優しい ・どこでも使用可能 （充電さえ有れば） |
・深剃りしやすい ・安いので、イロイロ試せる |
| デメリット | ・本体が高い（傾向） ・替刃が高価 ・手入れが面倒 （自働洗浄タイプもある） |
・使用環境を選ぶ （洗面所や、お風呂） ・お肌への負担大きい |
「電気シェーバー」での髭剃り
「電気式シェーバー」の中にも、種類があります。
電気シェーバーの種類
それぞれの特徴をチェック！
| 回転式 | 往復式 |
ロータリー式 | |
 |
 |
 |
|
| 特徴 | 安価 シンプル |
深剃りしやすい 種類が豊富 |
お肌に優しい |
主には、上の表のように大別されます。
しかし、メーカーや種類が非常に多いので、選ぶのも大変。
楽天市場で「電気シェーバー（男性用）」で検索すると”約15,000件”出てきました。
選び方について解説していきます！
電気シェーバーの選び方
メーカーは、好みも有りますので、機能的な側面でご紹介します！
駆動方式
俗にいう「回転式」や「往復式」、「ロータリー式」のこと。
敏感肌など、肌荒れしやすい方は、「ロータリー式」が最も優しい。
”深剃り”重視の場合は、「往復式」となる傾向。
刃の枚数
一般的には、”刃の枚数”が多いほど、力が分散されて”お肌に優しい”。
ただし、それに合わせて”価格が高く”なる傾向です。
洗浄方法
電気シェーバーは、定期的なメンテナンス（お手入れ）が必要。
「水洗い可」や「自動洗浄機能付き」などの、便利なものが多数。
その他
その他、機種により機能がいくつか異なります。
●電源方式（充電、AC100V、乾電池等）
●トリマー機能が付属
●充電の残量表示
「T字カミソリ」での髭剃り
男性のシェービングで、最も使用が多いと言われている「T字カミソリ」。
電気シェーバーに比べると、安価なものが多く、自分に有ったものを試しやすい。
一方で、お肌への負担が強くなりやすいので、その対策を中心に解説！
お肌への負担軽減ポイント
以下のポイントをおさえる事で、T字カミソリでの肌トラブルが軽減します！
肌荒れ、ニキビの原因となってしまいます！
強く当てない、繰り返し過ぎない
しっかりと深剃りしたい気持ちから、強くあてる人も居ます。
また、そり残しを気にするあまり、繰り返し同じ箇所をなぞる場合も。
どちらも、”刃の切れ味”が良い状態なら、必要有りません。
”優しくあてる”こと、”同じ箇所を繰り返さない”の意識で。
多枚刃のタイプを選択
最近では、3枚刃以上の”多枚刃”の物が多く販売されています。
刃の枚数が多いほど、力が分散されるので”お肌に優しい”と言えます。
”多枚刃”使用なのに、カミソリ負け等の肌トラブルが起きている場合は？
同じ箇所を繰り返し剃る「重ね剃り」が原因
更にトラブルリスクを軽減する方法を、ご紹介します！
快適、安全に使用するために
モテるミドルを目指すため、更に気を付けるポイントを解説！
お手軽な事なので、出来ていない方は、是非実行してください。
専用のクリームやローションを使用する
髭剃り時に、専用のシェービングジェルやクリームを使用する
髭剃り後に、アフターローションを使用する
時々、美容液を使用してしっかり整える
T字カミソリは、刃が直接お肌に触れます。
剃る際は、専用のシェービング剤を使用し、滑りを良くする。
髭剃り後の「アフターローション」は、シェービング専用もありますが、オールインワンの便利なものも。
めんどくさくて、継続が心配な方には、「オールインワン」がオススメです！
替刃の交換をマメに実施する
これが、意外と出来ていないミドル男性が多い！
”めんどくさい”とか、”まだ使えるから勿体ない”などの理由で先延ばしにしていませんか。
これは、シェービングで最も大切なこと。
刃の切れ味を良い状態で使用する
切れ味の良い状態だからこそ、肌トラブルは防げます。
●何度も同じ箇所を剃らなくてOK
●強く押さえなくても、しっかり剃れる
それでも、マメに変える自身の無い人には、便利なサービス！
自身のヒゲの濃さに合わせて、プランを選択出来ますよ！
「ヒゲ脱毛」について
最後に、ヒゲ脱毛について解説します。
お肌が弱く、シェービングのたびに肌が荒れてしまう方にも、オススメ出来ます。
脱毛の種類と、メリットデメリットを解説します！
ヒゲ脱毛の種類
ヒゲ脱毛をする際、主な方法は以下の3種類です！
| 脱毛器を購入 | 美容脱毛 | 医療脱毛 | |
| 場所 | 自宅 | エステサロン 脱毛専門店 |
クリニック |
| 方式 | 光照射 | 光照射 | レーザー照射 |
| 費用 | ◎ 機械代（3～10万円） |
〇 |
△ |
| メリット | 自宅で可能 好きなタイミングで出来る |
医療脱毛より安い 店舗が多い |
永久脱毛できる |
| デメリット | 効果が弱い | 永久脱毛ではない | 痛みが強い 費用が高い |
「脱毛器購入で自宅ケア」か、「医療脱毛」ですね！
「脱毛器購入して自宅ケア」のオススメポイント
これは、脱毛初めての人へ、ハードルが低い。
ヒゲ以外にも、腕や脚など他の箇所にも使用可能！
脱毛がどんなものか、お試し感覚の人には、非常にオススメできます。
「医療脱毛」のオススメポイント
完全に、やる気満々の人にオススメ！
永久脱毛が可能
最も痛みが強いので、どうしよう？の状態ではやめておきましょう。
クリニックによって、料金設定にも違いが有るので、しっかり検討して決めましょう。
「ヒゲ脱毛」のメリット、デメリット
シェービングではなく、「ヒゲ脱毛」する事による、メリットとデメリット。
メリット
毎日のシェービングから解放される
時間の余裕もできる
（夕方伸びてくる等無く）清潔感保てる
カミソリでの肌荒れと無縁
デメリット
脱毛費用がかかる
脱毛時、痛みとの戦い
ヒゲでのオシャレが出来なくなる
メンズの清潔感に、非常に関連が大きいので、しっかり対策を！
まとめ
メンズに関わりの大きな”シェービング”について、解説しました。
「お肌の衰え」は、老けて見える原因となります。
普段の生活から、見直せる内容も多数あります。
ミドル男性は、スペシャルケアをプラスして「マイナス5歳」を目指そう。
日頃のケアを正しく実施して、アンチエイジングケアを行いましょう！
「見た目が若い」が武器になる。
モテる為に、知識武装もしていきましょう！
